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コレクトサーフ › フォーラム › BODY〜からだ〜 › 歩くときのポイント

  • BODY〜からだ〜

    歩くときのポイント

    Posted by ezawa on 2024/05/26 at 20:01

    散歩をするときとかに、サーフィンが上手くなるためのポイントを教えて頂けますか？例えば、自分は下記を気をつけています。

    ・股関節に乗るように、意識しながら歩く（スケボーで習ったやつです）

    ・前傾姿勢になりすぎないようにする→腹圧入れる

    ・腹式呼吸を意識する

    （ベンさんに習ったやつ）

    yuji_bagus 回答済み 1 年, 3 ヶ 月 前 2 メンバー · 1 返信
  • 1 返信

  • yuji_bagus

    モデレーター
    2024/05/26 at 20:25

    あとはお尻を使えるようになりましょう！

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