段ボールトレーニング_1.0

「道具ではなく、まずはあなたの体の動きを変えよう」

サーフィン上達のための基礎から実践まで、効率的な練習方法を学べる革新的なコースです。
高額な道具に頼るのではなく、陸上でのトレーニングを通じて、正しい姿勢、バランス、ターンの基本を身につけます。段階的な練習方法で、実際の波に乗る前に必要な筋肉の使い方や動きのコーディネーションを習得。さらに、段ボールを使用した実践的なエクササイズで、サーフィンの本質的なスキルを効率的に向上させることができます。プロサーファーのケリー・スレーターも実践する、科学的根拠に基づいたトレーニング方法を学べます。

コースを見るべき人

・サーフィンのスキルを効率的に上達させたい初心者から中級者
・高額な道具への投資を抑えながら、確実な上達方法を求めている方
・基本的な動きやバランスを見直して、スタイリッシュなサーフィンを目指したい方

学び終わった後の状態

正しい姿勢とバランスの基礎が身につき、スムーズなテイクオフやターンが可能になります。陸上でのトレーニングを通じて筋肉の使い方を理解し、波に乗った際の動きがより洗練されます。また、効率的な練習方法を習得することで、短時間での上達が可能になり、よりスタイリッシュなサーフィンを楽しむことができるようになります。