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右足首が全然動かないんです
Posted by youhoh on 2022/05/07 at 22:33ここで投稿する内容では無いかも知れないのですが😅
(1)
足を右足首で上に上げようとすると、
『違和感』と『気持ち悪さ(力が入らない)』があって、ひどい時には歩くのも辛くなる時があります。
(2)
足の甲の付け根あたりが、違和感がある気がします。
原因はよく解ってないのですが、ナニカ良いセルフケアとかトレーニングとか、ありますでしょうか?
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youhoh 回答済み 1 月, 3 週間 前 2 メンバー · 7 返信 -
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7 返信
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バランスディスク🥏!!
あります!!
やってみます😄
ありがとうございます!!
ほんと、昔っから、常に『右は曲がらない』のですが、時々『うわー、しんど😣歩くのもシンドイ』って事が起こるんですが、色々な整体やら行ってもよく解らず、改善されないので半ば諦めているんですが、毎日、やってみます!!
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まだ『違和感は残っている』ものの、動画の様にだいぶん改善されました👍
『ナニカ運動をした時』よりも、『ナニモしていない日に突然ひどくなる』事が多いのですが、ナニが起こっていて、バランスディスクでナゼ改善されたのか、人体って不思議ですね🤔
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だいぶ動くようになりましたね。色々整体にも行かれたということですが、もっと違和感を取りたく、可動域あげたいなら、会員の平川くんにDMしてみてはいかがでしょうか?僕のお墨付きです。もちろん僕の完全パーソナルも可能です
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ぜひお願いしたいです🙇♂️
また今月は仕事が詰め詰めになってきたので、リハビリ続けて、また隙間時間出来そうな時に、連絡させて頂きます🙏🙏🙏
ただ、バランスディスクやっただけでもホント、楽になってます♪
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