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ヒガさん、こんにちは!
ソフトボードとノーマルボードだとやはり違いはありますが、基本動作の練習にはなりますね!
余裕がある分パドリングやテイクオフ、ニュートラルポジション、視線をより意識してボードに乗ってみてください!
バックサイドの問題は動きが早かったり波とあってないことだと思いますので、ソフトボードの場合はもっとゆっくり、波をしっかりと見てそれに合わせるように乗ってみてください!