サーフィンでの身体の動かし方は、陸で習得するのが近道です。 サーフィンで波に乗る時間は3秒から10秒です。この短時間で、波に合わせた身体の動かし方を練習するのは、難しいですし、非常に時間がかかります。 そこで、この短時間…

うまく乗れていると思っていた自分のサーフスタイルが、実際にはひどくカッコ悪いものに見え、ショックを受けたことありませんか？ 客観的に自分を見ることで、成長速度が加速します。特に、サーフィンにおいては。

Surfing is Zen ZEN & WELLNESSでは、 専門家である禅僧の知恵を共有し、 現代の私たちが理解しやすい理論と、 平易な実践法を用いて、 マインドフルネス瞑想・坐禅を学びます。 サーフィンを…

サーフィンって難しいですよね？ 「海へ何度行ってもなかなか上達ができない」 「どのように上達したらよいか分からない。。。」 このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？ このコースでは、そのような方に向けて、…

サーフィンスキル向上の為のトレーニング方法を習得しましょう。 上達の為に、以下を考えてしまっている人は必見です。・海の中で改善点を考える・ひたすら海でサーフィンをする・道具だけに頼る サーフィン上達の為の陸での努力の方法…

サーフボードの取り扱い説明書を見たことはありますか？サーフボードのデザインには、当然ですが目的があります。その目的を理解した上で、サーフボードを使いこなしましょう。

天気図から波の予測をできる状態になって、どのような状態の時に、どのような波が割れるのか、理解できる状態を目指します。

どのようにパワーゾーンを使ってサーフィンをするべきか解説します。

万全の準備が最高の結果を生み出します。それは、サーフィンでも他のスポーツでも変わりません。 もし、あなたが波が良い日に海に行きすぐに入って楽しもうとしているのであれば、事前準備をすることを推奨します。 「準備をするべき理…

このレッスンは、脇 祐史が経験したサーフィンにおける「より良い波を探し求めること」についての内容をシェアしています。 あなたはどちらが良いでしょうか？ ✔︎１本”良い波”に乗ること ✔︎１０本”よくない波”にの乗ること …

矢崎映子先生 短期間でサーフィン成長したくありませんか？ そのためには「短期間」でサーフィンの成長ができる「学び方」を先に身につけた方が効率的です。 サーフプログラムでは、さまざまな内容を学んで頂きますが、ただ見て聞き流…