タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
バックサイドボトムターンの改善方法
yuji_bagus
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2025/03/10
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
3.軸づくりトレーニング（BASIC）
takeru
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2024/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/09/16
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
5.パドリング
takeru
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2025/03/14
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12