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ホールドと我慢
ホールドと我慢
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投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
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ボトムターン
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2024/03/18
コメント
レールが抜けてたんですね💦
レールが入ってからホールドして我慢。小波でもホールドしてる時間が重要なんですね!
レール入ってから3つ数えてみます
そうですね!
ホールドしてしっかりとトップのパワーゾーンを確認していきましょう!