肩胸サイズの波からのテイクオフでビビってしまう！
[ テイクオフについて ]
腹ぐらいであれば怖くないのですが、
サイズが上がると、ついつい、割れるところへ行くのを戸惑ってしまい、割れてから乗ってしまいます。- 5 返信
波の上に乗ってしまうと高さがあり、恐怖心は出てきます。特に寝ている状態で低いと三半規管が正常に働かないので、普段よりも高さに対し恐怖が出てきてしまいます。
テイクオフでプッシングを長めにしてよりテールを沈め上半身を高く保って、ノーズが下がっていない状態を作ることにより三半規管は正常になり、平衡感覚とボードが安定してるので安心感を得られます。
まずは頭が胸よりも下にならないように心がけてみてください。
他にみ恐怖心に対しての対処法はいろいろありますが、大きな波でのトレーニングだったりするのでまずは上記の意識を意識してください
タケルさん、ありがとうございます。
頭を上に保つことまずはやってみます。いい位置から乗っていないともいつもいわれるのですが、それはまずプッシングに気をつけて頭を上にしている間に解決するのでしょうか？
ポジションは大事ですがそこにいけない現実もあります。体力だったり、恐怖心だったり、人だったり、いろいろな要素があるのでそこは経験を積んだり慣れていく必要があります。
そうなると浮力のあるボードを選択してポジションをある程度カバーできるボードも選択肢としてはありだと思います。
でもまずは頭を上げて感覚に慣れてみて判断していきましょう。高くすると視野も広がり、安定感も出て安心感はかなり出るので、試してみてください。いい感覚をインプットして少しづつでも恐怖心を取り除ければと思います。
承知しました！まずはやってみます！
今週末のクリニックでそこを意識してやっていきましょう！
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