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骨盤と膝
骨盤と膝
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投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
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ニュートラル
takeru
2件のコメント
2023/12/18
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2024/01/12
手を前
takeru
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2024/02/26
カットダウン
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2022/12/26
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correct-surffit
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2024/03/21
感覚的インプット
takeru
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takeru
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2024/01/15
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takeru
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2023/10/30
ラグビーボール
takeru
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2023/04/30
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takeru
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2023/10/29
みる
takeru
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2023/06/03
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2023/02/06
走り出す
takeru
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2024/03/18
Gと遠心力
takeru
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2023/10/28
ポジション=視界
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2023/10/30
水をタッチ〜我慢
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2023/10/29
屈伸と侵入角度
takeru
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2023/04/24
ニュートラルポジションの重要性
takeru
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2023/10/28
コメント
タケルさん、いつもありがとうございます。やはり骨盤大切ですね。
骨盤で押し込む、膝をたたむイメージ
カーバーでまた練習に励みたいと思います!