説明
✓「道具ではなく、まずはあなたの体の動きを変えよう」
このプログラムでは、段ボール1枚を使って、サーフィンに必要な体の動きを陸で習得できます。効果なサーフボード等の道具に頼るのではなく、正しい姿勢とボードコントロールの基本を徹底的に学べるよう設計されています。
プログラムでは、背筋を伸ばした姿勢でのバランス取り、前足重心での回転技術、圧縮と伸展を使ったドライブ方法など、サーフィンの基礎となる動きを体系的に学ぶことができます。ケリー・スレーターも重視する「圧縮」の概念を取り入れ、より自然で力強いサーフィンの実現を目指します。
「段ボールでのサーフトレーニング」は、初心者から中級者までのサーファーに最適なプログラムです。
自宅でも練習できる実践的なエクササイズを通じて、確実な上達を実感できるでしょう。
このプログラムで、体の使い方を変えるという新しいアプローチでスキルアップしましょう。
✓コース詳細
６つのレッスンに14の解説動画を含んでいます。
段ボールを1枚ご用意して頂き、動画を見ながら体を動かしましょう。
コース内のレッスンは下記ページから確認していただけます。
レッスンの目次を確認していただけます。
✓コースを見るべき人
・サーフィンのスキルを効率的に上達させたい初心者から中級者
・高額な道具への投資を抑えながら、確実な上達方法を求めている方
・基本的な動きやバランスを見直して、スタイリッシュなサーフィンを目指したい方
✓学び終わった後の状態
正しい姿勢とバランスの基礎が身につき、スムーズなテイクオフやターンが可能になります。陸上でのトレーニングを通じて筋肉の使い方を理解し、波に乗った際の動きがより洗練されます。また、効率的な練習方法を習得することで、短時間での上達が可能になり、よりスタイリッシュなサーフィンを楽しむことができるようになります。
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