身体を効果的に使うことはできていますか?

あなたの身体は、どのようにすると力を効果的に使えるのか?サーフィンにおいてはどのようなことを意識することで、効果的に波のパワーを利用できるのか?
からだの使い方について解説をしていきます。

皆さん当たり前におこなっていることが多く、意識ができていません。その為、応用ができません。

意識1つ変えることで、力は変わります。ここを一緒に体験していきましょう。

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