yuu406さん
ショートボーダーです。
千葉北メイン、たまに茨城で入ってます！
仕事がシフト制なので、平日休日関係なしに週1〜 海に入ってます！
よろしくお願いします????
- 2 返信
自己紹介コメントありがとうございます????
コーチのユウジです！
週一サーフィンでも陸トレを加えることで上達スピードが上がります！
ぜひオンライントレーニングもご参加ください！
投稿ありがとうございます。
コーチのタケルです。頭の中で理解をして体で再現するために陸でのイメージと理解をしていきましょう。トレーニング、セミナーと相談会積極的に参加して、再現性の高い体つくりとイメージを伸ばしてください。
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