コメントありがとうございます！
今江澤さんがやるべきことはボトムでのホールド、プラスしっかりとトップのパワーゾーンを見つけることが重要です。そのパワーゾーンをボトムターンでしっかりとレールを入れ見続けトップのパワーゾーンに当たる直前まで見て上半身を捻っていきましょう！
体幹、お尻側の筋力をトレーニングしてあげると良いと思います！
コメントありがとうございます！
今江澤さんがやるべきことはボトムでのホールド、プラスしっかりとトップのパワーゾーンを見つけることが重要です。そのパワーゾーンをボトムターンでしっかりとレールを入れ見続けトップのパワーゾーンに当たる直前まで見て上半身を捻っていきましょう！
体幹、お尻側の筋力をトレーニングしてあげると良いと思います！
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