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オンラインサーフトレーニング（基礎動作）
脇 祐史によるサーフィンで動ける体づくりのトレーニングを行います。 日常的に体を動かして、THE DAYに向けて備えましょう。 基礎的な動作を一緒にトレーニングしていきます。 筋肉トレーニングではなく、体の動かし方を基本…
サーフィンでのからだの使い方（２／２）
あなたのからだを使いこなせていますか？ テクニックについて学びましょう。 意識１つで体の動きが変わる体験を一緒にしましょう。 普段無意識で行っている動作の中にも、このテクニックはあります。 子供の頃は、動作を意識して練習…
