オンラインサーフトレーニング(基礎動作)

越地 建によるサーフィンで動ける体づくりのトレーニングを行います。 日常的に体を動かして、THE DAYに向けて備えましょう。 基礎的な動作を一緒にトレーニングしていきます。 筋肉トレーニングではなく、体の動かし方を基本…

Quick Getting Out 〜早く沖へ出よう〜(2/2)

ゲッティングアウトの悩みはありますか? 波に乗る為には沖に出ることが必須です。 この波に出る方法について、いかに効率的に沖に出るか、テクニックでどのようなものがあるかを解説していきます。

Quick Getting Out 〜早く沖へ出よう〜(1/2)

ゲッティングアウトの悩みはありますか? 波に乗る為には沖に出ることが必須です。 この波に出る方法について、いかに効率的に沖に出るか、テクニックでどのようなものがあるかを解説していきます。

オンラインサーフトレーニング(基礎動作)

脇 祐史によるサーフィンで動ける体づくりのトレーニングを行います。 日常的に体を動かして、THE DAYに向けて備えましょう。 基礎的な動作を一緒にトレーニングしていきます。 筋肉トレーニングではなく、体の動かし方を基本…

脇 祐史>サーフトレーニング(基礎動作)

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