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未割当て
2 レッスン
「ダックダイブ」の解説
takeru
未割当て
9 レッスン
【基本動作】シャドーサーフィン
correct-surffit
サーフィンをオンラインで学ぶって、どういうこと? まだ、コレクトサーフオンラインスクールを体験したことがない方に向けて、コレクトサーフオンラインスクールで学べる「サーフィンの基本動作」を体験していただけます。
未割当て
26 レッスン
CARVER-MANIA
takeru
サーフィンでの身体の動かし方は、陸で習得するのが近道です。 サーフィンで波に乗る時間は3秒から10秒です。この短時間で、波に合わせた身体の動かし方を練習するのは、難しいですし、非常に時間がかかります。 そこで、この短時間…
未割当て
88 レッスン
Surf Start – ビギナープログラム
takeru
初心者向けの構成されたプログラムで、ボードの選び方から波に乗る方法、ポップアップの仕方、スタンスの見つけ方、そしてグリーンウェーブに乗る方法など、すべての基礎となるサーフィンの土台を解説します。このプログラムは、必要なす…
未割当て
8 レッスン
からだの軸づくりトレーニング
takeru
未割当て
9 レッスン
サーフィンでの体の使い方
takeru
このコースでは、サーフィンの基本姿勢から高度なテクニックまでを体系的に学びます。ニュートラルポジションの重要性、重心移動の技術、そして体の軸の作り方など、プロサーファーの視点から詳細に解説します。特に、顎の使い方や股関節…
未割当て
3 レッスン
サーフィンの基本動作の解説
takeru
テイクオフ後、からだの動かし方は明確ですか? サーフィンでは、3つの動作が基本動作としてあり、その動作を波のタイミングに合わせておこなう必要があります。 この動作を陸で、理解し、実践できるように解説をしていきます。
未割当て
9 レッスン
サーフィンを”簡単に理解する”
takeru
サーフィンの本質を理解し、確実な上達への道筋を示す究極のマスタークラス。波のメカニズムからボードの物理学、そして体の使い方まで、プロコーチが体系的に解説。特筆すべきは「波を読む技術」と「正しい練習方法」の習得です。陸上で…
未割当て
12 レッスン
サーフィン前の準備運動「タケル体操」
takeru
サーフィンの実力を最大限に引き出すための、心と体の総合的なコンディショニング講座です。独自に開発された「タケル体操」を通じて、サーフィンに必要な体の可動域を広げ、安定したパフォーマンスを実現します。単なるストレッチではな…
未割当て
12 レッスン
サーフスマートトレーニング(考え方+バランスボール)
takeru
サーフィンスキル向上の為のトレーニング方法を習得しましょう。 上達の為に、以下を考えてしまっている人は必見です。・海の中で改善点を考える・ひたすら海でサーフィンをする・道具だけに頼る サーフィン上達の為の陸での努力の方法…
未割当て
2 レッスン
テニスボールを使ったセルフケア
takeru
未割当て
3 レッスン
パドルの速度を上げる体幹トレーニング
takeru
未割当て
12 レッスン
パフォーマンスを上げる為の栄養学
takeru
未割当て
19 レッスン
マニューバー
takeru
未割当て
2 レッスン
レールワーク動作の習得
takeru
未割当て
3 レッスン
上半身でリードする
takeru
自分のライディングを、映像で見てがっかりしたことはありませんか? そういう方は、だいたいが「下半身でサーフボードを動かしている」「動きがばたばたしていている」方が多いです。 サーフィンでは、上半身の動きが重要です。上半身…
未割当て
15 レッスン
体の仕組みから紐解く”イージーパドリング”
takeru
サーフィン中9割は時間を使うパドリングを、効率的に行いましょう プロが教える”体の使い方”で劇的に変わるパドリングテクニック講座。サーフィンのパフォーマンスを大きく左右するパドリング。このコースで…
未割当て
11 レッスン
動ける身体をつくる自重トレーニング解説
takeru
未割当て
10 レッスン
段ボールトレーニング
correct-surffit
ダンボールを使った誰でもできるトレーニングの解説コースです。
未割当て
9 レッスン
段ボールトレーニング_1.0
correct-surffit
「道具ではなく、まずはあなたの体の動きを変えよう」 サーフィン上達のための基礎から実践まで、効率的な練習方法を学べる革新的なコースです。高額な道具に頼るのではなく、陸上でのトレーニングを通じて、正しい姿勢、バランス、ター…
未割当て
2 レッスン
「ダックダイブ」の解説
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未割当て
9 レッスン
【基本動作】シャドーサーフィン
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サーフィンをオンラインで学ぶって、どういうこと? まだ、コレクトサーフオンラインスクールを体験したことがない方に向けて、コレクトサーフオンラインスクールで学べる「サーフィンの基本動作」を体験していただけます。
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CARVER-MANIA
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サーフィンでの身体の動かし方は、陸で習得するのが近道です。 サーフィンで波に乗る時間は3秒から10秒です。この短時間で、波に合わせた身体の動かし方を練習するのは、難しいですし、非常に時間がかかります。 そこで、この短時間…
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88 レッスン
Surf Start – ビギナープログラム
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初心者向けの構成されたプログラムで、ボードの選び方から波に乗る方法、ポップアップの仕方、スタンスの見つけ方、そしてグリーンウェーブに乗る方法など、すべての基礎となるサーフィンの土台を解説します。このプログラムは、必要なす…
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からだの軸づくりトレーニング
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サーフィンでの体の使い方
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このコースでは、サーフィンの基本姿勢から高度なテクニックまでを体系的に学びます。ニュートラルポジションの重要性、重心移動の技術、そして体の軸の作り方など、プロサーファーの視点から詳細に解説します。特に、顎の使い方や股関節…
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サーフィンの基本動作の解説
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テイクオフ後、からだの動かし方は明確ですか? サーフィンでは、3つの動作が基本動作としてあり、その動作を波のタイミングに合わせておこなう必要があります。 この動作を陸で、理解し、実践できるように解説をしていきます。
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サーフィンを”簡単に理解する”
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サーフィンの本質を理解し、確実な上達への道筋を示す究極のマスタークラス。波のメカニズムからボードの物理学、そして体の使い方まで、プロコーチが体系的に解説。特筆すべきは「波を読む技術」と「正しい練習方法」の習得です。陸上で…
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サーフィン前の準備運動「タケル体操」
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サーフィンの実力を最大限に引き出すための、心と体の総合的なコンディショニング講座です。独自に開発された「タケル体操」を通じて、サーフィンに必要な体の可動域を広げ、安定したパフォーマンスを実現します。単なるストレッチではな…
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サーフスマートトレーニング(考え方+バランスボール)
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サーフィンスキル向上の為のトレーニング方法を習得しましょう。 上達の為に、以下を考えてしまっている人は必見です。・海の中で改善点を考える・ひたすら海でサーフィンをする・道具だけに頼る サーフィン上達の為の陸での努力の方法…
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パドルの速度を上げる体幹トレーニング
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上半身でリードする
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体の仕組みから紐解く”イージーパドリング”
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サーフィン中9割は時間を使うパドリングを、効率的に行いましょう プロが教える”体の使い方”で劇的に変わるパドリングテクニック講座。サーフィンのパフォーマンスを大きく左右するパドリング。このコースで…
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動ける身体をつくる自重トレーニング解説
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段ボールトレーニング
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ダンボールを使った誰でもできるトレーニングの解説コースです。
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段ボールトレーニング_1.0
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「道具ではなく、まずはあなたの体の動きを変えよう」 サーフィン上達のための基礎から実践まで、効率的な練習方法を学べる革新的なコースです。高額な道具に頼るのではなく、陸上でのトレーニングを通じて、正しい姿勢、バランス、ター…
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