


デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07

なぁに?
takeru
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2023/11/06

ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04

沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう!
yuji_bagus
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2023/08/22

風波でのトップターン
yuji_bagus
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2025/06/10

サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28

巻かれた時の落下方法
takeru
2件のコメント
2024/01/20

ウェーブプールで狙うチューブライディング
yuji_bagus
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2023/06/27

トップターンでうまく返すための3つのポイント
yuji_bagus
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2023/10/24

貸切を体験する為に、大会・検定を利用しよう
takeru
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2023/08/22

腰が曲がるアップスの改善方法
yuji_bagus
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2025/03/14

波の恐怖心の克服方法
takeru
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2023/09/20

サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17

手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20

テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは?
yuji_bagus
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2025/05/28

タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20
巻かれないテイクオフのアドバイス
yuji_bagus
4件のコメント
2023/10/26
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