レールを入れて立ち上がる
takeru
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2025/06/27
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07
なぁに？
takeru
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2023/11/06
ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04
沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう！
yuji_bagus
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2023/08/22
風波でのトップターン
yuji_bagus
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2025/06/10
サーフィンの魅力を最大限に！心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28
巻かれた時の落下方法
takeru
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2024/01/20
ウェーブプールで狙うチューブライディング
yuji_bagus
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2023/06/27
トップターンでうまく返すための3つのポイント
yuji_bagus
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2023/10/24
貸切を体験する為に、大会・検定を利用しよう
takeru
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2023/08/22
腰が曲がるアップスの改善方法
yuji_bagus
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2025/03/14
波の恐怖心の克服方法
takeru
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2023/09/20
サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17
手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20
テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは？
yuji_bagus
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2025/05/28
タンパク質を多く摂取する方法
takeru
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2024/01/20
巻かれないテイクオフのアドバイス
yuji_bagus
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2023/10/26
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