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ゆっくり大きく

ゆっくり大きく

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【相談内容】

屈伸運動練習中です。乗りつなげる波が格段に増えると同時に、もっと深く降りて高く上がりたい欲が湧いています。アナライズお願いします！

【アドバイス】

①上まで待とう ②ゆっくり動こう ③タイミングを感じよう

この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。

コメント

  1. abe 2023/07/03

    ボトムに降り切る前に伸び上がっている、トップに上がり切るまでホールドし、トップで捻る。ゆっくり降りきって、ゆっくりあがり切る。やってみます！

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投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
気になることがありましたら、迷わず、とりあえず投稿をしてみてください。

お待ちしております。

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takeru コメントはまだありません 2023/05/29
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takeru 1件のコメント 2023/12/04

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