ホールドと静止

ホールドと静止

【相談内容】

平面でのトップターンの練習をしました。身体のフォームや一連のアドバイス宜しくお願いします!

【アドバイス】

①ラインを決めてゆっくりレールを入れて動き続けよう ②胸の前でパワーアーム(後ろの手)を押し込もう

この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。

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投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません
気になることがありましたら、迷わず、とりあえず投稿をしてみてください。

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前膝

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