屈伸限界とタイミング

屈伸限界とタイミング

【相談内容】

横の8の字へ向けて練習中です。ウォークアップの後、迷ってもっと降りようとレール抜いたりしていますが、どうすればスムーズにボトムターンに繋げられたでしょうか?アナライズお願いします!

【アドバイス】

①屈伸しすぎて動きにくい状態を作ってます ②波のタイミングで動こう(ゆっくり)

この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。

コメント

  1. ありがとうございます!確かにしゃがみすぎて動きづらいです。陸トレから意識してみます!早すぎる了解です。平地カーバーでトップターンの時に板を吹っ飛ばしてしまうのも無理に早すぎるからかもしれないです。波と板のタイミングをもっとゆっくりに変えて練習してみます!

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