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リラックス

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【相談内容】

はじめましてよろしくお願いしますコレクトで学び1から改善していますパドル、左右後方確認、プッシング、両手を目の位置良い点悪い点これからの課題よろしくお願いします

【アドバイス】

①海に入る前にリラックス ②海にたくさん持ち込まず一つを意識しよう

この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。

コメント

  1. e-jan 2024/02/19

    コーチングありがとうごさいます

    コレクトをはじめたばかりで大量の情報をいっきにいれたせいで色々試したい気持ちが高まりすぎてたと思いましたｗｗｗ

    今後は入る前に波を確認してその波でできる１つのことをリラックスして実践していこうと思います

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