胸の向きで股関節を動かす
takeru
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2026/05/19
サーフクリニック＠宮﨑 9/14(土) -16(月)
アドバイス：トップダウンでの負担を感じた時は、ボトムターンで上がる際に後ろの手を高い位置に上げ、前の手を下ろしながら後ろの手を上げていくことで、レールワークが簡単になり、ドライブしたトップターンになります。
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