焦ってテイクオフしている方は発想を変えよう

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CARVERでカーブをする時に、前方が突っかかる姿勢の修正方法とは？

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サーフボードに合わせたテイクオフの練習方法

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サーフィン大会前に意識すべきマインドセット

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波を逃さない体づくり/ サーファーのためのトレーニング法

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トップターンの肘打ちを陸で練習した成果

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チューブを抜けきれない時の練習方法

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サーフィンの練習は、質か？量か？

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バックサイドのターンの荷重

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皆でサーフィンうまくなろう

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強風とジャンクな波を楽しむコツ

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海に持っていく課題は１つまでにする

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