タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
ワーケーションする人のサーフガイド
takeru
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2024/01/20
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
3.軸づくりトレーニング（BASIC）
takeru
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？
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2025/01/12
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
タケル体操
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2024/01/12
