


3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

ライン取りは人によって違うので正解はない
takeru
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2023/11/20

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

タイミング
takeru
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2023/07/07

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

ライン
takeru
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2024/02/26

海とCarverでのトップターン意識の違い
takeru
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2023/07/04

6.テイクオフ
takeru
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2025/03/10

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12

5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/06/20

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
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