タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
今日１の波でパーリングしてしまいました
yuji_bagus
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2023/06/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2024/01/12
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/03/14
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12
4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14