


ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17

波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法
yuji_bagus
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2024/01/12

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
1件のコメント
2025/11/17
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17

3.パドリングについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/14

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
5件のコメント
2024/01/12

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.身体の平衡感覚について
takeru
2件のコメント
2024/01/12

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29

2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
2件のコメント
2024/01/12
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24