タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
サーフィンの練習は、質か？量か？
yuji_bagus
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2024/03/15
7.ターン
takeru
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2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/06/24
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？
correct-surffit
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2025/01/12
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14