10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/04/04

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2024/01/12

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/09/27

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説

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胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2024/01/12

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2024/04/07

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2024/01/12