タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
サーフィンの基本を固める：テイクオフの姿勢がもたらす変化
takeru
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2023/11/21
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？
correct-surffit
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2025/01/12
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07
5.クローリング
takeru
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2024/01/12
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
5.パドリング
takeru
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2025/03/14