タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
サーフィンの基本を再確認波のピークでのポジショニング
yuji_bagus
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2024/01/12
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2024/01/12
3.軸づくりトレーニング（BASIC）
takeru
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
5.パドリング
takeru
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2025/03/14
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2024/01/12
