


4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/11/19
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21

胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17

0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12