タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2024/01/12
波の読み方を学んでバックサイドを制す
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2025/06/21
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
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2024/01/12
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？
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2025/03/14
2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
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2025/03/14
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
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2025/03/14
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
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2024/01/12
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？
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2025/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？
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2024/01/12
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
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2025/01/12
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12