タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10
ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
7.ターン
takeru
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/03/14
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12