5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？

correct-surffit 1件のコメント 2025/11/17

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

2.パワーゾーンをひたすら見る

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

6.テイクオフ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

0.ボスボールトレーニングとは？

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10