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胸を向けて回転力アップ
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顔の位置で前足荷重を作る
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ランプで体を返すタイミング
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前足軸で安定したターン
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肩の回転で体重移動
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ボールでの上下動作
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基本動作
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リラックスした膝の屈伸
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練習方法
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トップターンの極意！後ろ手の使い方
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ターンの軸作り
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オフザリップ
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視線を意識したターン
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カットバック, ボトムアクション
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基本動作
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