練習方法 - コレクトサーフ

231件の検索結果

#練習方法, ストレッチ, セルフケア

2025年8月19日

サーフトレーニング

ショートボード

#テイクオフ, スタンス, 練習方法

#レギュラー／フロントサイド

2025年8月16日

テイクオフ後の動き方

#練習方法, ストレッチ, セルフケア

2025年8月8日

肩甲骨のアセスメントデー

#テイクオフ, スタンス, 練習方法

2025年7月28日

テイクオフのコツ

#基本動作, テイクオフ, 練習方法

#レギュラー／フロントサイド

2025年7月27日

ボールでの上下動作

#テイクオフ, スタンス, 練習方法

2025年7月24日

テイクオフと母指球

#練習方法, ストレッチ, セルフケア

2025年7月10日

首・肩のセルフケアデー

#練習方法, ストレッチ, セルフケア

2025年7月8日

腰痛予防のセルフケア

#練習方法, ストレッチ, セルフケア

2025年7月3日

股関節のアセスメントデー

#レギュラー／フロントサイド

2025年7月1日

練習方法

ショートボード

#レギュラー／バックサイド

2025年6月27日

練習方法

#練習方法, トレーニング, マインド

2025年6月25日

目標を持ち追求する大切さ

ショートボード

#練習方法, マインド, サーフポイント, 大会・検定

2025年6月20日

試合前の賢い練習方法

ショートボード

#グーフィー／フロントサイド

2025年6月18日

練習方法

#基本動作, レールワーク, ボトムアクション, カットバック, 練習方法

2025年6月16日

【サーフィン上達】カットバックで大きなターンをする【コツと練習方法】

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