胸部のモビリティアップ
takeru
コメントはまだありません
2025/11/17
波に対する恐怖の克服方法
takeru
コメントはまだありません
2023/05/02
0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/11/20
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/04/04
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
1.自分の姿勢診断
takeru
コメントはまだありません
2025/11/17
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12
8.クールダウン
takeru
コメントはまだありません
2026/01/17
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2026/01/18
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17
背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21
4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2025/11/17
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
コメントはまだありません
2025/11/21
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/29
2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
2件のコメント
2024/01/12