

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12

浮力があるボードでの練習方法
yuji_bagus
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2025/04/04

2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12

ボトムからトップの姿勢
takeru
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2024/10/21

7.ターン
takeru
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2024/01/12

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04

ボトムターンの時間
takeru
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2023/08/28

腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2023/08/08

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2024/01/12

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2024/01/12

4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12

1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

8.クールダウン
takeru
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2024/01/12
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