9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

7.ボトムターン＆トップターンの素振り

takeru 3件のコメント 2025/09/07

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/29

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

2.パワーゾーンをひたすら見る

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12