7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
- アクション: チューブ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 上級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
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2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
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エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
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6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
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胸部のモビリティアップ
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3.パドリングについての解説
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8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
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1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
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2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
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