4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/29

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21