


4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12

ウェーブプールで狙うチューブライディング
yuji_bagus
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2023/06/27

3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12

長い板のライン取り
takeru
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2024/08/19

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04

骨盤
takeru
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2024/01/15

セミガン(ステップアップ)を1本持つべき理由
takeru
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2023/08/30

胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12

1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12

2.ウォーミングアップ
takeru
1件のコメント
2024/01/12

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07

7.ターン
takeru
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2024/01/12

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/06/20

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2024/01/12

1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12

3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2024/01/12

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
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息を吐く