
自宅で行うボトムターン練習
- アクション: ボトムアクション, カットバック, カービング
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者, 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, グーフィー/フロントサイド
コース:シャドーサーフトレーニング


6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
1件のコメント
2023/05/02

4.Identify the Bus
correct-surffit
1件のコメント
2025/03/10

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
コメントはまだありません
2025/04/04

5.パドリング
takeru
2件のコメント
2025/03/14

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12

5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14

1.身体の平衡感覚について
takeru
2件のコメント
2024/01/12

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
5件のコメント
2024/01/12

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

ヨガプッシュアップ
takeru
コメントはまだありません
2024/01/12

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12

8.クールダウン
takeru
コメントはまだありません
2024/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
3件のコメント
2025/09/07

0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12