


背中たて伏せ
takeru
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2025/11/21

サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
takeru
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2023/06/12

3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17

4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10

サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17

タケル体操
correct-surffit
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2025/11/07

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17