5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
- アクション: トップアクション
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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情報化社会におけるサーフィン練習方法
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2025/11/21
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
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2025/03/14
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
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2025/11/17
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
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2025/11/17
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
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2024/01/12
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
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2025/11/17
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
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7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
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2025/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
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2025/11/17
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
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8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
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2025/06/24
4.テイクオフについての解説
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2025/11/20
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
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4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
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2025/03/14
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
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2025/11/19
胸部のモビリティアップ
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6.ボトムターンとトップターンについて
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4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
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2025/01/12