7.ボトムターン＆トップターンの素振り

takeru 3件のコメント 2025/09/07

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？

correct-surffit 2件のコメント 2025/11/17

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/12/21

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17