タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
8.クールダウン
takeru
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2024/01/12
バックサイドで加速するには身体のどこを意識する？
takeru
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2025/03/14
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/03/14
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12
5.パドリング
takeru
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2025/03/14
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2024/01/12
8.クールダウン
takeru
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2024/01/12
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？
correct-surffit
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2025/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
6.テイクオフ
takeru
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2025/03/10
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10