


0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12

リーフブレイクのチューブライディング極意
correct-surffit
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2025/06/21
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

基礎練習(陸)
takeru
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2023/04/24

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12

軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04

膝と動作
takeru
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2023/10/18

カットバックで後ろ足が引っかかる原因
takeru
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2025/07/01

4.ヒップジョイント
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
3件のコメント
2024/01/12

4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12

2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
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2024/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2024/01/12
コメント
ダンボールのサイズはどのくらいが適切ですか?
@miisk スタンス幅に合わせてそこから少し大きい程度であれば、そこまで細かく拘らなくても良いと思います。
@Takeru @Yuji_bagus 補足あればお願いします????