タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？
- アクション： スタンス
- 道具； BOSUボール
- レベル： 初級者
- スタンス： レギュラー／フロントサイド, レギュラー／バックサイド, グーフィー／フロントサイド, グーフィー／バックサイド
コース：BOSUボールトレーニング
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2024/01/12
テイクオフの時に身体をうまく反れない
yuji_bagus
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2025/05/28
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
大きく動くコツ
takeru
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2024/08/12
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
高い目線で上へ
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2025/06/15
テイクオフでの悪い癖の直し方
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2024/01/29
タケル体操
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2024/01/12
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？
correct-surffit
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2025/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
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2025/04/04
8.「ターン」の身体の使い方の解説
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2025/03/14
4.ヒップジョイント
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2024/01/12
5.クローリング
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2024/01/12
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
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2025/01/12
1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
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