4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
人生を豊かにする為に、背筋を伸ばそう
yuji_bagus
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2025/11/17
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/09/07
5.クローリング
takeru
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2025/11/20
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2026/06/01
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2026/01/18
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12
7.ターン
takeru
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2026/06/01
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21