タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
チューブを抜けきれない時の練習方法
yuji_bagus
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2023/09/28
7.ターン
takeru
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2024/01/12
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？
correct-surffit
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2025/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/06/24
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？
correct-surffit
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2024/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14